产后收腹三大误区，收腹带一般要绑几个月？

产后收腹的三大误区？收腹带一般要绑几个月？收腹带的使用不像其他衣服、鞋子等商品，它是生理恢复的功能性产品，太便宜且不说质量如何，看看成分就能明白，大多是劣质化纤，工艺简单粗糙，虽然看起来好看，但大多没有弹性，不舒服，味道重，不好用，产后是生理恢复和身体调整的最佳时期，不能贪图便宜。

产后收腹三大误区 误区一：捆绑挤压

用几个套子或纱布，把整个腹部的上下部捆扎起来，这种方式是非常错误的，也是现在和过去产科医生都极力反对的，这样捆扎会挤压人体腹腔内脏，影响血液循环，对整个产后身体恢复极为不利。

误区二：缩胃

缩胃后是极不科学的，稍有医学常识的人都知道，缩胃后及时收腹、收盆、恢复子宫是非常科学的，缩胃后没有任何意义。

误区三：价格便宜绑肚带的时间长短因人而异。因为在怀孕期间 子宫 会变大，腹部也会变大。产后腹部得不到支撑，就会变得松弛，适当的佩戴收腹带有利于腹部以及子宫的恢复和骨盆的复位，每天使用收腹带的时间不能过长，在饭前以及睡觉前可以卸下，注意收腹带的松紧度是否合适，不能过紧，影响血液循环。另外，腹带过紧也会影响到腹部的血液循环，所以女性朋友在平时一定要注意腹带的松紧度，不要过紧，以免影响到腹部的血液循环。

一般女性生完宝宝后不久就可以开始系了，并没有一个很准确的时间说系到什么时候，只要系到腹部比较平坦就可以了。绑腹带可以抑制食欲，增加腹壁张力，以至于可以很快恢复苗条身材，但长时间绑腹会影响腹部血液循环，所以2-4小时就要放松；尤其是睡觉时不要戴。此外，绑腹带还可以防止内脏下垂。

因此，孕妈妈在生完孩子后，不要因为急于恢复身材，长时间绑腹带。要摆正心态，明白腹部状态的恢复不能操之过急，过于着急反而会因此对身体产生负面影响。总之一句话--收腹带要系，但不宜长时间系哦。

现在追求苗条身材是每个大多数女性梦寐以求的事情，尤其是一些刚生完孩子的妈妈们。基本上她们都会面临身材走样的烦恼，所以她们需要一个收腹带。

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